原书名：남편을 버려야 내가산다.
作者：朴又兰
出版日期：2021年8月
出版仅仅2个月就四次加印的畅销书~！
内容简介：
“为什么女性在爱情中承受如此多的痛苦呢？”
《女儿是吸收妈妈情绪长大的》的作者朴又兰，
这次针对男女两性的感情枷锁，带来了新的作品，向被关系束缚的女性提出的心理学建议！
书中重点关注了男女关系最为密切的夫妻关系。
“丈夫不在就感到不安，什么都做不了”，把丈夫当成超人的妻子；
“希望男朋友能理解热爱自己的一切”，像少女一样只梦想着得到爱的女人；
常常怀疑丈夫是不是出轨，执着于丈夫的妻子……
这些依附着男人的女性，他们的心理是怎样的呢？
运营心理治疗室”彼岸”，已完成一万件以上咨询个案及梦境分析，正在深入探索拉康精神分析的作者表示，为了女性的精神独立，是有必要观察女性的潜意识的。
如果不知道自己潜意识中的真正渴望是什么，就会失去”自我”，依赖对方。更进一步说，必须当心渴望引起的另一种渴望。
例如，如果妻子因为无法在丈夫身上找到爱的满足而受挫时，其这种缺乏感会让她觉得不幸，那么在丈夫身上无法满足的需求就会转移给孩子。这是由于在某处束缚的人会不断制造另一种执着和欲望。因此，作为女性、妻子、母亲，女性必须完全独立。
作者以实际咨询案例为基础，写下了被”丈夫”束缚的”妻子”和被”男人”束缚的”女人”为何会这样。
这些前来咨询的人，在来之前完全不知道的自己的真正苦恼，通过专家与众不同的分析洞悉了真相，其视线非常细腻。
正在考虑真正独立的女性，通过这本书可以深入审视自己的内心世界，能帮助她们从根本上重新确立以丈夫为代表的周边关系。
作者简介：朴又兰
精神分析专家
东国大学教育学院咨商心理学硕士，首尔佛教大学研究所取得咨商心理学博士。曾任职安山精神科医院心理治疗室、首尔市青少年咨商支持中心等，目前在心理诊所「彼岸」担任咨商心理师。至今，已完成一万件以上咨询个案及梦境分析。
高中毕业后，进入修道院，以十年时间学习灵性。当时活着的使命，是为了默默无闻的人们所背负的痛苦祈祷。后来因对人类的生命与情感不断提出疑问，为了寻找这一连串问题的解答而还俗。
即使经过十年的修道院生活，最终仍未能厘清「自我」的混乱与苦恼，直到日后在接受精神分析与学习相关知识的过程中，才得以一窥究竟。曾于「涅盘之森」精神分析诊所担任心理师咨询三年，目前于LPI（Lacanian Praxis Institute拉冈学派实践机构）正式学习拉冈的精神分析。利用这些经验，直到今日也仍在咨商室里不断与个案们对谈进而探索人生。着有《小学生自尊心的力量》（合着）。