原书名：엄마로만 살지 않겠습니다
作者： 金雅缘
出版时间：2018年9月出版（2019年4月繁体版）
内容简介：
成为母亲之后，和孩子在一起时，
「我」并不是真的「我」；
但孩子不在身边时，「我」也不是完整的「我」。
身为母亲的我们，总会像这样在内心反复纠结着，
在过程中跌跌撞撞，才终究学会过自己的人生。
虽然很喜欢和孩子在一起，但却不喜欢自己当妈妈时的样子；虽然怀念上班时的日子，却也不想回到还没成为母亲之前，整天只知道工作的生活；想重返职场当职业妇女，却不想日复一日地为工作忙碌奔波；想成为一个全职的好妈妈，却也在夜深人静时觉得空虚。
成为母亲之后，自己好像被分裂了，该怎么把自己拼凑完整？不是一直怀念过往的生活，而是成就一个比过去精采的自己。本书是写给现代母亲的思想革命之书。
女人真正的成长，是在当了母亲之后！
现代女性所面临的考验与过去完全不同，不能再照着以前，甚至是上一辈的思想生活。因此，孩子出生之后，所有的生活方式、思想都需要重整。作者认为重新思考妈妈这个角色和工作很重要，不是「拚命做好每一件事」就好，而是要抛开所谓的「好妈妈」、「成功人士」的世俗标准，回到内心，聆听自己内在的声音，究竟想要成为什么样的妈妈？什么样的员工？什么样的自己？
【我想要成为什么样的妈妈？】
我常常想，我要成为什么样的妈妈？照顾孩子，跟作为孩子的榜样是截然不同的两回事。我希望在孩子眼里，我是一个「还不错的大人」。我知道自己不完美，但我想让孩子看到：即使不完美，仍然努力活得精彩的自己。当父母活出属于自己的人生时，就是给孩子最好的身教，孩子才会有勇气去面对这个世界。
【要不要继续工作？】
就算不是妈妈，在工作上也有会遇到困境的时候。这时不要问自己为什么要工作，而是要问：「必须要工作的理由是什么？」可以安心花自己的钱、可以喘息转换一下……思考自己想要透过工作获得什么？然后重新去检视那些透过工作获得的事物，再次坚定自己的初衷与信念。
【要如何保有自我？】
孩子的到来势必会让生活改变，工作与家庭两头烧是最磨人的，但母亲的人生也不应该按下「暂停键」，而是「慢速键」。不需要为了工作无法尽全力而心虚，不需要对孩子感到愧疚，更不需要放弃自己的生活，调整好速度，明确订定人生目标的优先级后，调整自己的步伐，生活就能继续前进。
【家庭和生活如何平衡？】
为了照顾家庭准时下班接孩子并没有不对，在工作与家庭中取得平衡，职业妈妈才有动力一直继续走下去。但上班认真上班，下班认真当妈妈，根本就办不到，因为体力无法负荷。因此，我决定开启「半调子模式」。在工作时，也会把下班后的生活考虑进去。不是在工作时把所有的精力都全部投入在工作上，而是会保留一些体力下班回家带孩子……
作者从各个层面讨探女性结婚生子后，所面临的各种困境，如何成为母亲？工作的意义？生活如何调整才能平衡？要如何找到属于自己的节奏与真心想做的事？这些都是作者在同时经历全职妈妈与职业妈妈的困境，并与前辈们请教之后，让她保有自我并继续找寻生活热情的方法。
当想法改变后，作为就会有所不同，不会再执着要不要辞职？生活一团乱怎么办？你可以爱孩子，也能保有自我；可以把孩子照顾得更好，自己的人生也能同时精采，爱自己时不会愧疚，陪孩子时加倍幸福。
当拥抱孩子的双手，也能紧紧捉住自己的人生时，当「妈妈」便不再是一个压力，而是一份礼物。成为母亲之后，每一天的匆忙，每一步的艰难，不是让自己消失，而是为了让自己比以前更耀眼。
请相信，我们都走在更好的路上，
请相信，妈妈可以不只是妈妈！
作者简介：
金雅缘
在成为母亲之前，一直都过着标准模范生的人生。学生时期时，比任何人都要用功读书；工作时，也比任何人都还要认真；生完后孩子后，仍拚命努力当一个「好妈妈」。然而某天，突然发现要当一个「好妈妈」，必须要先跳脱出所谓「好妈妈」的框架。唯有不再执着于「好妈妈」的标准，才能真正享受当妈妈的人生。因找到工作与育儿中的平衡点，目前乐在其中并努力充实属于自己的人生。
大学毕业前就进到媒体新闻界工作，迄今已逾十四年。育有二子，一个七岁，一个五岁。目前是NAVER亲子论坛的驻站部落客，以「有空就写」为笔名，经常在论坛上发表文章，作品有:《我是职业妈妈》一书。